Tiamin nedir ve ne içerir? Tiamin nedir , eksikliği hangi rahatsızlıklara yol açar ? Vücutta karbonhidratları enerjiye dönüştüren tiamin (B1 vitamini) eksikliği çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Tiamin nedir ve ne içerir? Tiamin ne yapar? Tiamin adı verilen maddenin ortak adı B1 vitaminidir. B1 vitamini temel besinlerden biridir. Tiamin veya...